心と身体のヘルスケア、ストレスケアをサポートするヒューマンヘルスサポート

みなさんに、今日はコミュニケーションをうまくやる哲学をお伝えします。


渡辺和子さんを紹介します。

http://www.yamatocalvarychapel.com/enkai/report/enkai050710.html

ご存知の方もいらっしゃると思います。


この方が、ある神父さんからお聴きした言葉を聴きました。


｢の｣の字の哲学。


まずは、家庭より、理想の会話

ご主人が帰宅されたときの会話


ご主人・・・・｢あ～疲れた～！｣

奥さん・・・｢疲れたの？｣


ご主人・・・｢今日は、暑かった！｣


奥さん・・・｢暑かったの？｣

Goodな会話です。

次に、これを怒りの会話という


ご主人｢あ～疲れた～！｣→奥さん｢疲れたのは、あなただけじゃないわ｣



ご主人｢今日は、暑かった｣→奥さん｢夏だから当たり前でしょう！｣


こういう会話になってませんか？


私たちは、口は１つ。耳は２つ。つまり、２倍、人の話を聞くのが大切。



それを口が２つ、耳が１つになってる方、居ませんか？







相手の気持ちを聞いてあげる。それが、途中で口をはさんだり、遮って


しまったり、自分の経験を話したり・・・・・。



こういう友人同士の会話も



Ａさん｢私、ハワイに行ってきたの｣


Ｂさん｢そう、私はヨーロッパに行ってきたわ｣


Ａさんは、もう少し楽しかったことを話したかっただろうに、腰を折っ

てしまい、いつの間にか自分中心へ・・・・。




また、Ｃさん｢花粉症で夜が、眠れなくて・・・｣。



Ｄさん｢ちゃんとお薬は、飲んだの？｣。



これは不親切な会話じゃないけど、親切でもありません。


Ｄさん｢大変ですね。眠れないのはきつくない？夜が長かったでしょう？｣

相手の気持ちになってもう少し、その気持ちを聞いてあげて、話す。



カウンセラー兼コーチの私ですが、改めて痛感しました。


よし！今日からは、耳をダンボだぞう～！