心と身体のヘルスケア、ストレスケアをサポートするヒューマンヘルスサポート

こんにちは、長崎北支部です。

先週は、とても冷え込み寒かったですが、今日は、汗が滲み出るくらいの暑さで、なかなか

体調管理がむずかしい日が続いていますね。

今日は、昨日、聴講した講演会のお話です。

内容は、"心の悩みを抱える多くの人たちに、我々は何ができるのか"　ということでした。

講師は、精神科医・大学教授・不登校、ひきこもりを対象にした面接及び

メールカウンセリングを行っておられるＴ先生でした。

大学教授の『講演』といえば、むずかしく、堅苦しく、意味がよくわからんと、思うことが

結構多いです。

Ｔ先生は、まず、スクリーンで、奥様とのツーショット、また、3人のお子様の写真を見せられました。

まぁ、なんて、愛妻家・・マイホームパパなんでしょ。

しばらくして、T先生は、

「妻は、1月に亡くなりました。」

「家族みんなで、スキー旅行に出かけたのですが、リフトから降りて、ぱたっと倒れ

そのまま、息を戻しませんでした。心筋梗塞でした。」

「・・その後、僕は、眠れませんでした。一人になるのが怖くて、友人に電話したり、

メールしまくりました。どうすればいのかさえ、わかりませんでした。」

「友人が心配して、カウンセリングを受けてみてはどうか、日本人では、話しにくいかも

しれないからと、アメリカ人のカウンセラーを紹介してくれました。今でもカウンセリング

を受けています。」

私は、胸がいっぱいになりました。講演を聴いて方々も同じ気持ちだったと思います。

人として、最愛の人を亡くしてしまった悲しみ、自分の気持ちを

どうしようもできない苦しさに 精神科医としてではなく、一人の人間

として、自分の心と闘っていると・・

その後、Ｔ先生は、悩みを抱える人たちと、どう向き合っていけばよいのか、わかりやすく、

しっかりした口調で話されました。

相談を受ける側として、心が開かれていることが大事であり、

そうすることで、その人に共感することができる。

心を開いていないと、同情になってしまう。

と、話されていました。

人の話に、ただ傾聴しているだけでは、だめなのです。その人に

向けてしっかり、心を開いていなくては・・・

私も悩みを受ける側として、心していかなければと、思いました。

その後、会場を後にしましたが、スクリーンに写った穏やかな表情の奥様の写真が、

頭から離れませんでした。