心と身体のヘルスケア、ストレスケアをサポートするヒューマンヘルスサポート

今日は、市民清掃の日でした。もう梅雨明けしたようないい天気で

みなさん朝早くから、タオルを首に巻いて道端の草取りから

溝掃除と一生懸命きれいに清掃されてました。

　　たいへんお疲れ様でした～

見違えるほど綺麗になり、リフレッシュ　な気持ちになりました。

　そうなんですね、身の回りが綺麗になれば　気持ち＝心　が

リフレッシュになるんです。

気持ちが落ち込んでいるとか、何か気持ちがすっきり

しないと思ってる方いらっしゃれば、まだ片付けられてない所とか

写真整理などされてみて下さい。

　きっと　気持ちが　リフレッシュ　しますよ。