心と身体のヘルスケア、ストレスケアをサポートするヒューマンヘルスサポート

8月29日、30日と二日間、長崎市出身のシンガー・ソングライター、福山雅治さんの野外コンサート「福山☆夏の大創業祭　稲佐山」が開催されました。

稲佐山野外ステージでは、約1万5000人の観客を前に、デビュー20周年の節目となる入魂のステージを披露しました。また、同時に長崎市の県営ビッグNスタジアム（野球場）では、ライブを生中継し、県民ら約2万5000人を無料招待しました。

稲佐山野外コンサートは、以前から、企画されていましたが、ビッグＮ球場の県民無料招待は、福山さんの「僕の音楽はこの街ではぐくまれた。音楽で恩返しをしたい。」という感謝の気持ちを込め、「音返し（おんがえし）！！」と題して企画されたものです。

福山さんは、18歳の時、音楽を志し、故郷長崎を後にして、上京されたそうです。

「桜坂」の曲が大ヒットした後も、シンガーソングライターだけではなく、テレビ・映画なども出演したり、カメラマンとして写真展を開くなど、幅広く活躍し、ビッグになっていきました。

彼の曲には、人の心に優しく入れ込む不思議な魅力を感じることができます。その根源となるものは、彼が故郷「長崎」の存在を大切に思うしっかりとした軸となる心があったからではないでしょうか。

稲佐山ライブの直前に、ビッグN球場を訪れ、始球式のパフォーマンスをして、その後、ヘリコプターで、稲佐山に向かうなど、趣向を凝らし、5時から9時頃まで、たっぷり楽しむことができました。

暗い事件が相次いだ長崎を元気にしたいという地元の思いに福山さんが応えてくれ、たくさんの人が詰め掛けてくれました。

会場で、配られたうちわの裏側には、こんな言葉が。

「動かんば！！！長崎！！！　　　　音返し！！」

あなたも、何かを始めてみませんか？

ヒューマンへルスサポートでは、そんなあなたが笑顔でいられるように、疲れた心や体を元気にするお手伝いをします。

ストレスで、緊張した体をリバイタルメソッドで、リラックスさせましょう。

体が元気になっていくと、心まで元気になりますよ！！

こんにちは。ヒューマンヘルスサポート岡山支部です。

今日の岡山市は、朝から快晴で、１２時現在の気温は29.8度と高いですが、湿度は

４３％と日陰では比較的過ごしやすい１日です。

昨日行われた衆議院選挙は、民主党の圧勝で、日本の政治史に残るであろう歴史的な選挙となりました。

例えて言うなら、重態と判断した患者（国政）に対して、ドクター（国民）が、内科的治療では、手遅れになるので、大がかりな手術を行なったということでしょうか。

外科的治療は、大がかりになればそれだけ合併症などの危険も伴うので、ドクターはその後のケアがしっかりおこなわれているか、注意深く見ておく必要がありますね(@_@)

政治の世界でも、ドクターの手術を受ける前に、ヒューマンヘルスサポートのリバイタルメソッドのようなケアができたらなあと思ってしまいました。

リバイタルメソッドは、手術後の患者さんの体調の回復と再発予防にも効果がありますけど(#^.^#)

みなさん、こんにちは！　

朝から　雨とかみなりですね。　　外で仕事されてる方　気をつけてくださいね。

今年の夏はいかがでしたか？　　

私は、今年の初め　癌　で亡くなった友人の初盆にいきました。　　まだ４０代でした。

発病して5年・・・　その間　私たちに一度も　愚痴こぼした事がなく、いつも"元気よ"と笑顔

でした。

お参りに行った時、　鹿児島からお母さんがみえてて、挨拶をして　友人のご主人と　彼女の思い出

話に花が咲き、年末にまた　みんなで会う約束をして　再び　お母さんに挨拶して帰ろうとした時

となりの台所で　私たちの話を聞き　目　を赤くして　泣いていました。　　

なんども　ありがとう、　ありがとう、　と言いながら・・・　　　　その姿が印象的で・・・

自分と近い関係　に　ある人の死は　大きな　ストレス　を生むといわれます。　まして自分の子供が

自分より先に　他界するのですから・・・　　その大きさは　計り知れないもの・・

今の私にできることは、つらい気持ちを受け止めながら　今日よりも明日、少しでも　笑っている

時間ができるようにサポートしていきたい。

みなさん、こんにちは。

夏を象徴する高校野球が終わりましたね。

毎年ですが、必死にプレイしている球児の姿に感動を与えられます。

また、プロ野球とは違った、醍醐味を感じます。

野球は９人でプレイしますが、

ベンチにいる選手・スタッフ含め、勝利という目標に向かって

同じ気持ちで、まとまっている姿が、熱く伝わります。

そこから気付かされ学ぶものは、

「好き」という気持ちです。

家庭や職場・友人・恋愛など、日常の人間関係においても

大切な要素ですが、自信をなくして見失ったり、

当たり前になり熱意が冷めてしまったり、

そんな大切な、ひたむきな気持ちを毎年、蘇らせてくれます。

そして、ひとり、ひとりの熱意が、志となり、同じ目標に向かっていくのでしょう。

何に対しても「好き」という気持ちを持つことが目標や夢につながると思います。

あなたの「好き」は何ですか・・・。

心身の疲れがあると、その気持ちも沈みがちです。

あなたの、好きな気持ちが、たくさん膨らみますように・・・

私たちがサポートいたします。

ヒューマンヘルスサポートは、熱い気持ちをもって

皆様の心と体に全力投球いたします。

こんにちは。ヒューマンヘルスサポート岡山支部です。

今日の岡山市は、最高気温は３１度と高かったものの、風は秋を

思わせるような爽やかさで、一日中エアコンが要りませんでした。

こんな気候が続くなら、どこかに旅でもしたくなりまーす(^o^)／

先日、ニュースで、秘境駅探訪がブームと紹介されていました。

人里離れた山のなかや海岸沿いの、列車でも車でも簡単にたどりつけない

「秘境駅」を訪れる人が増えているとか。

たとえば、広島県北部の江の川沿いにあるＪＲ三江線の長谷(ながたに)駅は、

停車する列車は、一日に上下合わせて５本だけ。

当然駅員さんはおらず、周辺には民家が数軒あるのみ。

それでも、待合室に置かれたノートには、訪れた人のメッセージがびっしり

書き込まれていて、つい読み込んでしまうとか。

もちろん、次の列車が来るまではたっぷり時間はありますね(^^♪

秘境駅の駅舎や周囲の自然が、自分を取り戻す癒しの空間になっているそうです。

わたしも、小学生のころから列車が好きで、良く山陽本線に蒸気機関車や

特急列車を見に出かけていました。

今年も何回か、青春１８きっぷを使って、鈍行列車に揺られて移動しました。

確かに各駅停車の旅をしていると、自動車ではまず来ないような駅に停車し、

駅ごとに違った雰囲気があり、乗り降りするお客さんも色々で、見ているだけで、

結構楽しかったりします。

この記事を読んで、また鈍行列車の旅がしたくなりました。

秘境駅もいいかもしれませんが、できれば、気持ちのいい温泉と

おいしい肴のある所にとまりたいです(*^_^*)

青春１８きっぷは、９月１０日まで利用できます。

残暑お見舞い申しあげます。

みなさん、夏を満喫していますか・・・。

先日、鹿児島へ帰省しました。

桜島の大噴火で市内は灰だらけ、目も開けられないほど・・・(；一_一)

さっすが、鹿児島のシンボル！

帰省の目的は鹿児島支部開業の準備・活動と墓参り。

久々の実家へ戻り、腰を曲げて歩く母の姿にびっくり・・・。

年齢的なものもあり、以前から足腰の不具合を言っていましたが、

まさか、ここまでなっているとは思わず

早速、持参していたケア用のベッドを広げ、リバイタルメソッド！！

母自身、初めての体験に緊張もあり、足腰の緊張も強く、

体全体がガチガチに硬くなっていました。

母のこれまでの人生を思いながら・・・

感謝の気持ちを込めて、ケアしていました。

徐々に、母の体から緊張が取れ、リラックスしており、

途中から眠っていたようです。

母の状態に合わせた、ケアプログラムを終えた後、

丸くなっていた背筋が伸び「うわ～　背中が伸びた！」「体が軽くなった！」と、

母の嬉しそうな声と笑顔。(^O^)

私自身も、回復の効果にビックリ！(^^)

それと共に、日常生活の負担になっていた悩みを改善する事が出来、

私自身も嬉しく思いました。

「これからも、沢山の人に、喜ばれるお手伝いをしなさい」

と言った、母の言葉を胸に、福岡へ戻りました。

鹿児島に、自信と勇気を与えられた帰省となりました。

こんにちは、ヒューマンヘルスサポート岡山支部です。

お盆休みも終わって、今日から職場に復帰してお疲れの方も多いのではないでしょうか？

岡山市内は、朝晩吹く風には涼しさを感じるようになりましたが、日中はまだまだ

３０度以上の厳しい暑さが続きそうです。体調管理には注意が必要ですね。

先日、私の父が２週間の入院生活から我が家に戻って来ました。

父は、去年の３月に胃と十二指腸に悪性の癌が見つかりましたが、他の臓器への転移もあり、７１歳という年齢と下半身に障害がある体力的な面、手術後の合併症等を考えて、その時点では、癌の切除を行いませんでした。

病院では抗がん剤による治療を、癌が大きくならないことを目的に、副作用により体力や食欲が落ちない程度の量で実施し、あわせて丸山ワクチンによる治療を行いました。

また、玄米と野菜を中心とした食事を心掛け、私から３日に１回程度、リバイタルメソッドを受けてもらいました。

そして、先月、主治医と相談し、抗がん剤治療も長期に渡ると効果にも限界があるので、手術により癌を切除する事となりました。

当初は、癌の転移があるため、手術は６時間位かかると言われていました。

家族もそのつもりで待っていると、３時間半くらい経過したときに、手術が終わりましたからと呼ばれました。

どうしたのだろうと思っていると、執刀した先生から説明があり、癌自体の大きさは予想していたのとあまり変わらないものの、他の臓器への転移は切除しなくても問題がない程度に縮小しており、あえて危険な手術は実施しなかったとのことでした。

もちろん年齢や体力を考慮しての判断でしたが、これまで続けてきたことが無駄ではなかったと、母をはじめ家族も救われた思いでした。

父は、手術後の合併症もほとんどなく、当初の予定よりも早く、我が家に帰ってくる事ができたわけです。

主治医の先生はじめ看護士さんや病院の関係者の方々には、感謝の気持ちでいっぱいです。ありがとうございました。

２週間の入院とはいえ、筋力も落ちており、リハビリが必要ですが、元気になった父を早く岡山支部に迎えることができるよう、私もまたリバイタルメソッドで応援したいと思います。

そして、今回の父の体験を通して、リバイタルメソッドは、医療行為ではありませんが、父のように病気によりストレスを抱えた患者さんや、患者さんのご家族にとって必ずお役に立てることを実感でき、その可能性を再発見することができました。

ヒューマンヘルスサポートが、担うべき使命も大きなものがあると思いますので、各支部長やマスタートレーナーのみなさんは、リバイタルメソッドをはじめとした技術の向上によりいっそう励んでいきましょう。

岡山支部もがんばります＼(^O^)／

私の朝のお気に入りは、NHK連続テレビ「つばさ」を見ることです。朝の時間帯に見ることができない時は、昼の時間帯、それも、できない時は、夜の衛星放送で、という具合に、毎日の日課になっています。

ドラマは、埼玉県川越市の和菓子屋「甘玉堂」の玉木家一家を舞台にして、一週間同じタイトルで、繰り広げられます。

自分の人生を模索する主人公「つばさ」、ちょっと頼りない甘玉堂職人の父「武雄」、破天荒な母「加乃子」、姉さん思いのかわいい弟「知秋」,甘玉堂を仕切る一本気な祖母「千代」がそれぞれの思いをぶつけたり、支え合ったりして、それぞれが゛自分の「居場所」とは何か゛を見つけて成長していきます。

毎週、いえ、毎日見ていても、それぞれの人としての生き方や考え方に考えさせられ、涙・涙・・

家族の「絆」というのは、すべての人間関係、コミュニケーションの原点です。

コミュニケーションをうまく築けない、人との「距離」をうまくつかめない人は、結局、自分の「居場所」を見つけられないのです。

人間の最初の「居場所」は、家族です。

家庭の中に生まれ、やがて自立した後に新たな家庭を築き、二人から始まって、家族が三人、四人・・・と増えていく。家族は、とても暖かいものです。

今の世の中が社会、地域、職場、学校に安住できない人がどんどん増えているのだとすれば、その人達が家庭という「居場所」を努力してつくろうとしてこなかったからでは、ないでしょうか。

身近な家族から、愛されているという「安心感」で、人は、心が満ち足りてくるものです。

  私も前職は、３月まで、教師をしていました。

つい、先日、新聞に、こんな記事が取り上げられていました。

先生になるのが夢で、大学在学中から学校にボランティアにでかけ、晴れて教壇に立ってわずか２カ

月の時、新任女性教師が自ら命を絶ったそうです。 原因は、保護者から常軌を逸した執拗なクレーム

があり、若い教師をサポートする体制が学校になかったことが明らかになったとのことでした。

私も、同じく、小学校時の担任の先生を見て、「小学校の教師になりたい」と思い続け、努力もしまし

たが、夢が叶った時 は、とても、嬉しかったことが思い出されます。  

彼女もきっと、希望に満ちて、始めは、教壇に立ったのだろうに、

と思うと、やるせなさを感じずにはいられません。

文部科学省の２００７年度調査によると、公立小中高の教員で、

病気休職者は８０００人。うち精神性疾患によるものは約５０００人

と、６割にも達しています。その背後には、数ヶ月の病気休暇を取

っている人が３倍はいるということです。

増える教師のうつ病

いま学校の教師は一般企業の３倍のストレスを抱えていると指摘されています。

教師がはつらつとしていなければ、子どもにとっての学校も楽しくない。

難しい社会の中で必死に子育てをする保護者、悪化する職場環境の中で耐える教師。お互いが弱

者なのに、分かり合えない現実。

何がそうさせたのでしょうか？何がいけなかったのでしょか？

今の教育現場では、時間に追われ、同僚や子ども達とも、ゆっくり話し合うゆとりがありません。

教師一人一人が様々なストレスを抱え込んでいる今の現実があります。

どうか先生方、一人で、悩みを抱え込まないでください。

同僚でも、先輩教師でも、家族や友人でもいいので、悩みを打ち明けてみて

ください。

私は、元教師として、また、ヘルスサポートカウンセラーとして、先生方の力

になれることを願っています。

そんなあなたの体と心の緊張を解いて、今のままでも、子ども達と関われる

あなたになれるお手伝いをやっていきます。

こんにちは。岡山支部です。

岡山は、昨日、今日と２日続けて真夏の太陽が

ギラギラしてます（(◎)＿(◎)）

また、おとといは旭川の河原で納涼花火大会、

昨日はうらじゃパレードと総おどり、

この２日間、岡山の街は桃太郎まつりで盛り上がりました♪ （★＾▽＾）V 

きのうも定休日とはいえ、溜まっている仕事を支部で片付けていたところ

前の通りを若い男女が揃いのはっぴを着て大勢歩いてます。

パレード会場の市役所筋は、支部から歩いて１分のところ。

どんな事してるんだろうとちょっと覗いてみました。

歩行者天国になることは知ってましたが、おお凄い人の数。 

夜９時前には、イトーヨーカドー前に各チームが集まり、総おどり。

最後は踊っている人はもちろん、見ている方たちも

大興奮状態でした((( ＼＼（（＠o＠））／／ ))) 

きっとみなさん、普段のいろいろなことを忘れてしっかり癒された

ことでしょう、よかった、よかったψ(*｀ー´)ψ

来年は、見るだけじゃなくて参加してみるかな？┗(｀ー´)┓┏(｀ー´)┛ｳﾗｼﾞｬ! 

今日は、市民清掃の日でした。もう梅雨明けしたようないい天気で

みなさん朝早くから、タオルを首に巻いて道端の草取りから

溝掃除と一生懸命きれいに清掃されてました。

　　たいへんお疲れ様でした～

見違えるほど綺麗になり、リフレッシュ　な気持ちになりました。

　そうなんですね、身の回りが綺麗になれば　気持ち＝心　が

リフレッシュになるんです。

気持ちが落ち込んでいるとか、何か気持ちがすっきり

しないと思ってる方いらっしゃれば、まだ片付けられてない所とか

写真整理などされてみて下さい。

　きっと　気持ちが　リフレッシュ　しますよ。