心と身体のヘルスケア、ストレスケアをサポートするヒューマンヘルスサポート

今年は辰年

ちょうど、良い時に辰年だなあ・・

などと思ってました。

・・・というのも、

いろんな不安定な社会に居る、と感じる方が多い昨今、

（もちろんそうでない方もいらっしゃいます）

龍のようなパワーが街中に必要な気がして

十二支の中で、辰(龍）だけが架空の生き物ですよね

まさにエネルギーの象徴のような、

神秘的な存在。

今年は、そんな並はずれた勢いのあるエネルギーがちょうど必要な年。

そんな、社会的な面にも確かに、明るく強いパワーが欲しい年ですが、

そうなるためには、

まず一人ひとりの心に龍が昇るような日が訪れること

だと思うんです

それは、

湧きあがる喜び、であったり、

高まる意欲、であったり、

突き進もうとする力、であったり。

そんな感情、心のパワーが溢れるのは、

本能が本来らしく働いている時

（最近は、本能が退化しているように感じることも・・・）

心も体も健康で、

あるいは健康になろうと自分の心身と向き合っている時、

人は力が湧いてきます、内側から

やりたいことが見つかり、

突き進みたい衝動にかられる、

そんな時、

龍が、昇る。

その人の中に。

そのタイミングが、いつ来るのか、

きっとみんなそれぞれでしょうが、

そんな、自分の龍が目覚め、天へと向かうように、

自分の喜びが、好奇心が、愛情が、あるいは目標が、

大きな感情となって内側から湧きあがり、

やがては自分自身の在り方までも変える日が、

きっと誰にでも来る。

心を整え、体を鎮め、本来の欲求に従うとき、

私たちは、ストレス時には感じれなかった幸福感や達成感、強い好奇心と知的欲求を

満たすことができる。

その日が来るよう、その瞬間が来るよう、

今年こそ、まず自分と向き合って見てください

誰にでも、いろんな望みや願いがあるものです。

ただ、ずっと自分を抑えてストレス状態を続けていると、

本当は何がやりたいのかわからなくなってきます・・

その状態では、龍は形になりません。

最近よく聞く、「何がやりたいのか分からない・・・」

という状態を、今年こそは脱出しましょう

ストレスから解放されると、今度は欲求が素直に湧いてきます

中でも、これは

と思えるもの

踊るようなワクワクする気持ち

きょうはそれを、龍に重ねてイメージしてみました

みなさんの心に龍が昇る日は、いつでしょうか