心と身体のヘルスケア、ストレスケアをサポートするヒューマンヘルスサポート

今日も穏やかなお天気です。

あったかくって、ちょうどよい季節になりましたね

私のデスクは窓辺にあるので、

あったかい光りが降り注いできて、

サンルームみたいだな・・と思ってます

特に、こんな穏やかな陽の午後には、

特に居心地がいいです

きょうは、マスタートレーナーの面談試験でした

時間になって、来られた中牟田さんは、

ほんとに今日の陽射しのような方でした

穏やかであったかい

午前中春日支部で実技試験を受け、無事合格した彼女は、

午後からここ、本部で理事長面談試験。

どんな方かなあ、と、楽しみにドアを開けたら、

何と、うれしいサプライズが

彼女は、わざわざ花束を持ってきてくれたんです

かわいいピンクの花束

私の好きなスイートピーも入ってて

うれしかったですね～～～

面談してても、彼女の人柄が伝わってきました

ご自分も、お花が大好きとおっしゃってまして、

ああ、おんなじだなあ、と、個人的にもうれしかったです。

  理事長として見ても、十分カウンセラーの資質を感じさせる方でした

物事への理解度や、精神のあり方、望んでいる方向、・・・

先の可能性を大きく感じる方です

お花をくださった時、

そのお花自体もうれしかったのですが、

その気持ちが一番うれしかったです

面談の時も、お話を聞いてて思いました。

ああ、この人は、この花のような心の方なんだな・・・・

この人の心の中に、花が咲いてるんだな・・・

時々、そういう方が居ます。

心に花が咲いている人

そういう人は、相手の心にも、花が咲くことを知っていますから、

むげに傷つけたりはしないものです

この人なら、周りの人に光りを与える事が出来る、

この人の光りで、他の人の心に花が咲く

そう感じました。

・・・他の支部長たちも、

無意識に、毎日、たくさんのお客様の心に花を咲かせて居るんだろうと思います

体を癒すこと。

心を癒すこと。

私たちの仕事は、それだけにとどまりません

動けるエネルギーの復活。

与える心の温度も上がります

そして、その人の心に花が咲く。

もしかしたら、大木の、芽が出る人もいらっしゃるかも

精神の光りのエネルギーに同調して、

その人の心に芽生えたものは、

本来の自分らしさの象徴です

やはり、この仕事をしていて、よかったです。

こうやって、また新しい方と会える。

同じ方向を向いた方が、集まってきてくれる。

私一人ではできないことが、みんなが集まると、できるようになる

きょうは、新しい出会いに、自分を振り返ることができました

"私の中には、花が咲いているかな・・・・・"

次々に、生命が生まれるような、心の持ち主でありたい、

と思いました

最近、過疎化が進んだ街からは、

商店街やアーケード街が消え、

遠くの大型量販店のみになっているところが多いと聞きます

そうすると、車を運転しないと買い物に行けないんですね

お年寄りや、体の不自由な方は、

毎日の買い物にとても困ってあるそうです

ヘルパーの方が買いに行ってくださる所もあるでしょうが、

みんながそういう状況にはないようで、・・・

それで、福岡県のある自治体が、

スーパーを日本で初めて、出店させたというニュースを聞きました

街の人々の為に、歩いて回に行ける距離に、

お店を作ることで、

日用品、食料品に困らないように、

との、自治体側の配慮だそうです

いいことですよねえ

これは、日本でも初の試みで、

モデルケースとして今後取り上げられるとのこと

こんな企画が、もっとあちこちに広がれば、

もっと住みやすい世の中になりますよね

他にも、福祉団体が、

月に一度、送迎バスを運行して、

一人では行けないお年寄りのおうちを回って、

いろんなお店や、食事など、数か所を回って送り届けてあげる、

というサービスもあるようです

これもTVで放送されてましたが、

参加するのは女性の方だけで、男性は一人もいらっしゃらなかったです、

その時は。

お買い物でワクワクしたり、元気になるのは、

女性特有な傾向、ありますよね

お年寄りの方々は、

カレンダーにしるしをつけて、

「毎月、もう、すごく楽しみよ」

とおっしゃってありました

男性の方々も、そのうち、みなさんが誘ってあげてるうちに、

行ってみようかと思われるかもしれませんね

他にも、いろんなケースがあるようです。

昔とは街の形態も世の中の情勢も変わってきているので、

必要な施設やサービスも、

おのずと変わってきますよね

自分も今はまだ大丈夫ですが、

いずれは歳を取って不自由になるでしょうから、

世の中が、今のような傾向に変わっていってくれてるのは、

ホント、人ごとじゃなく、うれしいです

誰でも、老いていくんですよね。

そうなってみないとわからないことが、

きっとあるんだろう、・・・と思います。

せめて、今やれることだけでも、

と、気が付いたら街中でも、バスの中でも、

大変そうにしてあるお年寄りがいらしたら、

すぐに手助けするようにしてます・・・ほんの微々たる行動ですが・・

今回は、自治体が動いてくれた、というのが、

すごく大きなことだな、と思いました。

そこはハードルが高いとこですからね。

よかったです

追：　ニュージーランドの、未だ行方不明の方々、どうか無事に助かりますように・・・

ずいぶんあったかくなってきましたねえ

昨日、今日は、コートが要らないくらいの感じでしたね

通勤がだいぶ楽になりました

きょうも一日、メソッドと授業を終えて、

平和に陽が暮れようとしています。

・・・とはいえ、ニュージーランドでの地震や、

日本でも霧島の噴火、

いろんな新型ウィルスによる動物たちの感染被害、

中東でのデモや革命、暴動・・・

世の中、なんだか緊迫感がありますよね・・・

そんな中、不思議な、というかショックな情報が・・・

NASAのある研究者の発表では、

"時間は今、だんだん加速していっており、やがてゼロになる"

というものでした

しかも、コンピュータがはじき出した、ゼロになる日付が、

マヤ暦が示す終わりの日付と一致したのだそうです・・・・。

・・・・・・・

あえて何年の何月何日かは、伏せておきますが、

ご存じの方もあるかと思います。

これが本当かどうかはわかりませんが、

私自身では、確かに妙に前と時間の早さが違う気がしてたんで・・・

歳のせいかと思ってましたが

未来の事は、誰にもわかりません。

何を信じるかも、自由です。

ただ、最近あまりにいろんな出来事が連続して起きるので、

何か今までと違うものを感じているのは、

多分私だけではないと思います。

単なる変革期なのか。

それとも、・・。

いずれにせよ、過渡期に来ていることは、間違いないのではないでしょうか。

未来の事は、本当に、誰にもわかりません。

ただ、わからない未来を憂えるより、

目の前にある今を、生きるだけ。

私たちにできるのは、

今をまっすぐ見つめることではないでしょうか。

もしも時間というものが、いつかほんとになくなるとしても、

今、やれることは変わらない。

今、やりたいことは、変わらない。

よく、「3日後に地球がなくなるとしたら？　何をしますか？」

みたいなのがありますよね。

明日死ぬとしたら、とか。

私は毎回、同じ答え。

いつもと同じことをします

おんなじように、メソッドをして、おんなじように食事して、

笑って、寝ます。

それが私ができる一番の事だからです。

そして一番やりたいことだからです。

みなさんはいかがですか？

何か特別な事をしたい、という方もいらっしゃるでしょう。

それはそれで、よいと思います

今を大事にしていれば、それでよいと思うのです

大地震に見舞われた方は、

それこそ予想もしてなかったと思うんです。

私たちは、誰にでも、同じ可能性があるんです、

いつ、何が起きるかわからない。

時間がゼロになる日は、

科学が予測した日より、人によっては短いかもしれないですよね。

どんな未来がきても、

まっすぐ前を見つめていたい。

今を、充足して生きていたい。

・・ショッキングなニュースを聞いて、感じた、

率直な感想です

陽射しが春を感じさせますね

すこ～しづつ、春の足音、ですね

本部も春の装いに。

お雛様の横に、桜の枝

窓から差し込む光も、明るさが違います

こんな、心が弾むような季節には、

余計、明るいものへと近づきたくなります

・・・前にも、一度書いたことがあるのですが、

TVドラマやニュースに取り上げられるのは、

ほんとに、犯罪や事件ものが多いですよね。

ほぼ毎日、TV欄には、なんとか殺人事件、みたいなタイトルが並ぶ・・。

なんでかなあ・・・？？　　と。

観たい人が居るから、そういう番組が増えるんでしょうけど、

そこが私は不思議なんです・・・・。

なんで、人が殺されるのを観るんだろう・・・・

赤い血が画面に映る。

動かなくなった人の顔。

・・・これはお芝居だ、とわかっていても、観たくない・・・・。

変な違和感が、重く広がる。

だんだんその傾向は強くなっていて、

チャンネルを選んでいても

明るいもので手が止まります

聞いて、心が喜ぶものを、聞き、観たくなります。

誰にでも、闇の部分はありますから、

聖人にはなれないです。

私にもやはりありますから。

ただ、その暗い力に、

不快感を感じるように、だんだんなってきてるんです。

明るものに惹かれる

だから、何かを悪く言ったり、そういうものを読んだり、聞いたりするのは

いやだ、と感じるようにだんだんなっていってるんです。

臭いものには蓋、ということではないんです。

見ないふりをするわけでもありません。

私たちには、暗い力にも呼応する心を持ってますから

なるだけ連動したくない、

と感じてるようです

同じ共鳴するなら、明るいエネルギーがいいです

この世の中には、暗い力と明るい力が混在してます。

物事にも、明るい部分と暗い部分が両面あります。

要は、どちらを観たいか、

どちらに興味が行くか、

だと思います

ある状況ををみて、

暗い部分を探す人（足りない部分を探す人）と、

明るい部分を探す人（足りてる部分を探す人）と、居るようです。

これは心のクセです。

  暗い部分に目が行く人は、

苦しい現実から逃れられないで居る人が、多いような気がします・・・

・・・といっていても、

私もそれにハマってしまうときが、あるんですよ

それは、・・・

すご～～～く疲れた時・・・です

いやあ、だれでも良い時ばかりじゃないんですよね・・

そういうことを、自分の心と体を通して長年見つめてきたんですよ

そして出た結論は、・・・

誰でも変われる

ということでした

ちなみに私は性善説を子供のころから信じてます。

疲れが取れた心身は、明るい方に向かうんです

だからあなたも変われます

  昔、学校で音楽の時間に、音叉（・・こんな字だったかな）てあったでしょ？

同じ音だと共鳴するのが

あれと似てるな、と思います。

あなたも、ホントに好きな力と共鳴してくださいね

寒くなったり、あったかくなったり、

今は気候が変わりやすいですね

それでも着実に春に近付いています

冬に向かうときの寒さは、身にこたえますが、

春に向かうときの寒さは、同じ気温でも

なんとなく、耐えられるのが、不思議です

"これを超えれば暖かくなる"

そういう希望が、寒さを差し引いてくれるようです。

さて、きょうはまたまた支部長の実技練習会でした

みんな、遠い支部から、ここ本部までやってきてくれて、

日暮れまでみっちり練習

支部長といえど、常に実力アップと維持を心がける。

クライアントでも、カウンセラーでも、

同じ、「人」、なんです。

成長していくものなんですよね

導く側に居るなら、

なお一層の精進と、上を目指す意思が要ります

・・・毎回、感じるのですが、

支部長たちは、ほんとにみんな、それぞれ良さが違うんですよね

みんな、ほんとに自分の個性を活かして伸びています

本人たちは気づかないかもしれませんが、

実技ひとつとっても、

その人なりの良さや持ち味が違います

考え方も、進み方も、目指すものもみなそれぞれなんです。

しかも回を重ねるごとに、

そのそれぞれの個性が成熟していっているのを感じます

頼もしいです、理事長としては

成熟といっても、まだまだこれから何段階も先がありますから、

とどまることなく、慢心することなく、

進んでいってほしいです

そしてその持った力量を、

お客様に還元して行けるよう、

それぞれ自分の道を進んでいってくださいね

いろんな個性の集まりの、この協会は、

ほんとにおもしろいところです

みんな、自分の良さを見失わずに、

どうかこのまま成長していってくださいね

人と比べる必要は全くないですから。

みんながそれぞれ、違う良さを持っていますから。

私はそれを知っています。

・・・今頃は、帰りの電車のなかでしょうか・・・。

みんな、気をつけて帰ってくださいね

ようやく、立春を過ぎて、

ほんの少しですが春らしくなってきましたね

今年の冬は寒かっただけに、

明るい陽射しがうれしくなります

光りの色が、違いますよね、真冬とは。

風の匂いも、違うんですよ

さっそく、お雛様を出して飾りました

このお雛様、ほんとにちっちゃくってかわいいんですよ

ペンと比べてみると、・・・

こんな感じです

小さすぎてお客様が気づかれないかもしれませんね

・・・少しあったかくなっただけで、

人の気持ちは変わるもんですねえ。

外を歩いているだけでも、なんとなくウキウキします

春は、命が芽生える季節

生き物の本能でしょうか。

動きだしたくなるのは

春の光りは、

体を通して心にまで届くような気がします。

寒い冬で、縮んでいた心を、

柔らかい光がゆるめてくれる。

きっと脳の中も、快楽物質が出てるんでしょうね

何度春を迎えても、

この新鮮さは変わらない

みなさんはいかがですか？

冬の間、いろんなことがおっくうになっていた方も、

最近なんだか気分が違う

という方、いらっしゃるんじゃないかと思います

体がゆるむと、

物事を良い方に考えられるようになりますから、

固まった体を、動かしてみてはいかがでしょう？

歩くのも、とてもよいそうです

リバイタルメソッドは、運動の動きや効果とは全然違いますが、

こういう季節にはもっと気持ちよく感じるかもしれませんね

"快"を感じやすくなってますから

春は、一日でいえば、"朝"のようなものだと思います。

冬が、"夜"で、夜が明けて明るい春が来る

1年周期で、リセットする季節のように思えます。

また今から1年。

次の春までに、どんなことをしようか

これから自分のどこを見つめて伸ばそうか

なんだか、目の前の扉が開くような季節です

あなたは、どんなふうになりたいですか？

今まで、戸惑う気持ちから、同じところをグルグル回っていた方も、

今年の春は、思い切って一歩

踏み出してみませんか

望まなければ何も変わらない。

春風が、後押ししてくれる季節ですよ

チャンス到来です