心と身体のヘルスケア、ストレスケアをサポートするヒューマンヘルスサポート

寒くなったかと思えば、

今日明日は、昼間は小春日和

との予報通り、

ぽかぽか陽射しの穏やかな午後です

 

みなさん、調子はいかがですか

 

機嫌よく過ごせてますか

 

良いことばかりではないので、

落ち込む日や、

疲れて何もしたくない日もあると思います・・・

 

そんな時、

どうしたらまた元気になれますか？

なにか趣味や好きなことがある方は、

気分を変えやすいと思いますが、

特にない、という方は、

そんな時、

どうやって自分の元気を取り戻そうか、迷いませんか・・？

 

メソッドを受けていただくのが、まず一番ですが、

他に、日常でできること、

あるいは、

メソッドとは違う領域で起きること。

　

私は、理解者からの"声"でした

 

昨日の続きのようになりますが、

とたんに元気になって、

気が付いたら笑顔で過ごしてる自分が居る

 

人の力は、スゴイですね

 

それも、誰でもよいわけではなく、

自分をわかってくれてる相手。

自分が心を開ける相手。

 

友達と名のつく人はたくさんいても、

本当に本音を言える相手は

限られてきます。

 

人の力は、本当にスゴイ

 

みなさんは、いかがですか？

自分が元気になれる相手、もってますか

 

あるいは、他になにか、

元気になれるきっかけ、もってますか

 

暗いニュースや、不況からくる生活の不安・・・

そんな日々の中にいて、

自分を元気づけるのは、とても大事なこと

元気の、"もと"。

何か、ありますか

 

ちなみに、先日お客様からプレゼントをいただきまして

　　　　　　　　　　　

かわいい蘭の花でした

色違いにもう一つ

　　

これは机に置かせてもらってます

思わぬプレゼントに、とってもうれしくなりました

こういうときも、元気が出ますよね

人のやさしさ、というか・・

その気持ちが、ありがたいです。

しみじみ、・・・

ですから、

私自身も、人に元気を与えられるように、

と思うのです

ここ、高宮本部も、

そんな場所になれたら嬉しいです

元気が出るきっかけの場所になる。

実際、メソッドの即効性は、

来られる時と帰られる時の表情の違いによく現れています

そして、

メソッドだけでなく、

いろんな快適さ、やさしさが提供できる場所でありたい、

そう思います

元気の"もと"になれるよう。

 

きょうは冬支度をしました

　　　　　　　　

ふわふわの、冬用のスリッパに変えました

玄関も、

クリスマス・リースを飾って。

　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

冬の装いにしました

来られる方が、心が和むよう、

気分が明るくなるよう・・・

 

元気の"もと"。

 

メソッドもですが、

みなさん、それぞれ、

自分の日常の中にも、

そんな自分の味方になってくれるもの、人、

持ってらっしゃると、

乗り越えるパワーが湧きますよ

「・・ないなああ～」

という方、

まずメソッドを受けてみてください。

そうすると、

意外と近くに見つかるものですよ

 

幸福の青い鳥、のお話のように、

幸せは、意外と近くにあるもの

 

要は、それを感じられるかどうか、です

 

ご自分の元気の素。

見つかりそうですか？