心と身体のヘルスケア、ストレスケアをサポートするヒューマンヘルスサポート

人は、みーんな、

本当の自分をさらけ出してるわけじゃ、ないですよね

 

個人差はあっても、

やっぱり、

外に出して見せてる自分と、

内側の自分は、

違うものです

 

それが普通、なんでしょうが、

あまりに差がありすぎる人は、

そのギャップに、

強いストレスを感じ続けることになります

 

うちに来られるお客様にも、

そういう、

見た目と内面のギャップが大きい方がいらっしゃって、

本人は気づいてらっしゃるかどうかは別として、

ストレスのもとになってるようです・・・

 

社会に生きる、大人ですから、

周りに会わせるのは必要なスキルです

 

ですが、

自分をあまりに抑え込んでしまうと、

・・・・。

 

そのうち、

ホントはどうしたいのか、

本音までわからなくなる

 

自分は一体、どんな人間なのか、

どっちがほんとに自分なのか、

混乱してしまいます

 

 

心のバランス、って、

むずかしいですね・・・・

 

素顔の自分でいたいけれど、

素顔のままでは生きれない。

 

作った自分をやめたいけれど、

やめ方がわからなくなってしまった・・・・。

 

心は、

思い通りになるようで、

なかなか、ならないもの、ですね

 

だからこそ、

そんな自分をわかってくれる、

誰かが、

欲しくなるんじゃないでしょうか

 

「ホントは、こうなんだよね。」

 

そう、言ってくれる誰かが、

居てくれたら。

 

きっとまた、がんばれる

 

人には、人が要るんです

 

ものでも、お金でもない、

人が、

必要なんです、

わかってくれる、人が。

　　　　　　　　　　　　

そこから、幸せや、満たされた気持ちが

湧いてくる

幸せをくれるのは、

見せてないあなたをわかって、

時には叱ったり、後押ししたりしてくれる、

あなたの大事な人、です