心と身体のヘルスケア、ストレスケアをサポートするヒューマンヘルスサポート

時代、でしょうか

 

ネットを開けば、

山ほどの"ストレス・ケア"。。。。

 

その、一つひとつを開いてみれば、

中身は実は整体だったりりマッサージだったり

 

最近は、何にでも｢ストレスケア」と書いてあります。

足つぼから、アロマ系、エステまでも

｢ストレス・ケア」。

でもそれぞれがやっていることは、みな違うようです。

 

一体、ストレスケア、って、なんでしょうね

ホントにストレスを正面からとらえた、ケアを探すのは、

大変でしょうね

これだけたくさん、いろんな分野がストレスケアと名乗っていれば、・・・・

 

もちろん、自分に合うところが見つかれば、

それがホンモノかどうかなんて、別問題かもしれません。

要は、本人に効果があればよいわけですから。

ただ、。

 

それは長い目で見た時、

どうでしょう・・・・。

 

もしかして、「効果」を、施術の快適さや言葉のうまさで思いこんでしまっていたとしたら、

・・・・・・・。

時間がたてば、わかるはずです。

ホンモノなら、良い効果が持続し、自分自身が変わるでしょう

怒りが減り、明るい自分に

 

ストレスにホントに効果があるものでないなら、

自分自身から変わったりはしないでしょう。

肝心なのは、

症状が消えることだけでなく、人間として変わることです。

 

ストレスに抵抗力がますこと。

ストレス・コントロールかできるような自分になること。

 

そうなったとき、あなたは以前のあなたより、

変わったあなたを発見できるでしょう。

 

これだけ情報が溢れる、ネット社会で、

まことしやかにかいてある、まがいものもある中で、

あなたに本当に効果も価値もある療法・メソッドを探すのは、

大変かもしれません。

 

基準は、

それをやっていれば、自分がやさしくなれるか、

楽しくなれるか。

快適な気持ちで、体で、

毎日を過ごせるようになれるかどうか、です。

 

決して、肩コリや痛みをとるだけが、回復ではないのです。

痛みを作った原因が、あなたの中に、

ストレスとしてあるならば、

本当のストレスケアをしない限り、

おそらく痛みは続くでしょう。

どんなに施術中が気持ちよくても、

本当に原因から見つめた療法・メソッドでないなら、

あなた自身までもは変わらない。

痛みが一時的に取れるだけなら、

それをストレスケアとは言わないでしょう。

ペイン・コントロールと言ったが近いかもしれません

 

これだけ、癒し系が氾濫するのは、

それだけ社会が疲れてるから。

満たされてないから、だと思います

 

そんな不安要素の多い今の社会、

その中にいて、

自分を見失いそうになりませんか？

あなたは本音がいえますか？

あなたは本当のあなたですか？

ストレスの正体は、それです。

"本当の自分を生きていない"ことです。

 

私も含めて、今、なんて多くの人が

自分の本心に気づかず、

喜びに気づかず、

時を過ごしているのか。

 

ただ、やらねば、という義務感で、

その日を過ごす。

そこに自分は、居るのでしょうか。

やらなきゃいけないことはみな、山ほどあります。

それを投げ出すわけにはいかない。

ただ、

そこに納得があるかないか、

の違いだと思うんです。

わかった上でそうするのか、

流された結果そうしてるのか。

この二つは大違いです。

なぜなら前者はストレスコントロールができており、

後者はストレスに溺れているからです。

 

ストレスケア、と簡単にいいますが、

実はとても大きなこと。

真実しか結果をだせないもの。

 

・・・あなたは、本当のものを選んでください。

その、まっすぐな目で。

ネットという森の奥から。