心と身体のヘルスケア、ストレスケアをサポートするヒューマンヘルスサポート

きょうも良いお天気です 

1年の中で、一番iいい季節かもしれませんね 

 

風がさわやかです。

うっすら、花の香りがして・・・。

 

 

最近、何度か思ったことがあります 

人は、本音で動いているようで、

実はそうでもないようだなあ、・・・・と

 

長年カウンセラーをやっていると、

人の事を深く感じる習慣がついてて

職業病？・・・でしょうか

 

いくつかの、出来事を通して、

感じたことがあるのです。

 

なんだか、本音で動いてるんじゃなくて、

「今」から逃げるために「別の今」を選ぼうとしている・・・

 

そんな人たちの存在に、

気づかされることが、最近ありまして・・・。

 

だからと言って、それが悪いわけではないのですが、

・・・・・自分で、気づいてる上でなら、良いのですが、

多分、気づかずにそうしている人たちが、

意外といらっしゃるなあ、と。

 

うちのお客様の話ではありません念のため

たまたま、いろんな人たちの中に、

共通するものを気づいただけなんです

 

 

本当に、そうしたいから選んでるのでなく、

何かを得られない代わりに別のもので補おうとしている。

 

ちょっと淋しいやり方ですよね

でもこれが意外と多い。

 

自分は、本音で生きている、

そう思ってるつもりでも、

実は代償で補おうとして逃げている。

本当の心、本当の自分を見てないなあ・・・・

 

そんな方が、ちらほら目について。

人の心は、自分ではわかってるようでわかりにくいのかも・・・・と。

 

つらければ、逃げたくなる。

それも自然です。

ただ、ずっと繰り返してると、

自分をいつも欺いて生きてることになるので、

葛藤が生まれます

 

結局、本当の満足は得られないのではないでしょうか。

 

自分が選んだ選択が、

本音なのか逃げなのか、

その真っただ中に居る時は、

なかなか見えにくいものです

 

それでも、

わが身を振り返ることは、

やはり大事だと思うんです

 

錯覚に生きるのでなく、

真実の中で生きたがいい。

 

本当の自分の気持ちのままに。

 

｢本当の気持ちが、わからないからつらいんじゃない！」

 

そんなあなた

 

リバイタルメソッドがあります。

 

よろいをまとった自分から、

解放されるために

 

自分の事が、ホントにわかるようになるには、

緊張というよろいを脱ぐことです

 

重い体が、軽くなります

 

人生は1度きりです。

本当のあなたで生きてください。

錯覚しないで。

自分を見つめてみてください。

 

それは本当にあなたが望んだことですか・・・？

逃げたくて選んだ現実は、

錯覚の満足です。

本当の満足は手に入りません。

 

本音で、生きていきましょう

嘘や作りごとの多い世の中。

せめて自分には、正直でいましょう