心と身体のヘルスケア、ストレスケアをサポートするヒューマンヘルスサポート

今年は急に　"ゲリラ豪雨"　とやらがあちこちで増えて、

ここ、福岡でも時々ありますよね。

去年も急な土砂降りはあったようですが、今年はなんだか急変したみたいな・・・。

気候が亜熱帯化してる。

昔、ある女性アーティストの曲に「赤道小町」というのがあって、

（若い方はご存じないかな）

「　♪　君は赤道　ｋｏ　ｍａ ．ｃｈｉ　♪　こ～い（恋）は、アツアツ亜熱帯！！　♪♪ ～　」

・・・というのがあって、夕べ寝る前、ぼんやり考えながら、

そういえば昔はすごい暑いものとして、"亜熱帯"を認識してたんだなあ・・・

少なくとも自分たちの現実に、"亜熱帯"はなかった。　歌になるくらいだから。

でも今は、あの歌はありえないな。

住んでるここが亜熱帯になってしまってる・・・。

こんなこと、予想もしてなかったです、子供のころは。

社会の教科書も、変わってしまうかな？

気候図とか。

これだけ気候が変化し、年間を通して不安定だと、

私たちの体は適応するのに精いっぱいで、疲労を解消しきれなくなります。

心もやはり影響をうけるでしょうね。

皆さんはコンディションづくり、何かしてらっしゃいますか？

一番はやはり、「回復力の獲得！」ですよね。

3年後、5年後、どんな世の中になってるかわかりませんが、

みんながそれなりに適応できて、元気で暮らせてますように・・・。

マンションの最上階にある本部から、

下に降りてロビーを出ようとしたら、なんだか甘～い香りが・・・。

振り向いてみたら、真っ白な百合の花があでやかに咲いていました。

いい匂い・・・！

私は香りが大好きです。

特に花の香りが。

ここ、本部がはいっているマンションは、

エントランスのロビーに、いつもお花がいろいろ活けてあります。

今回は大きな白いユリ。　きれい。

・・・ユリは、甘い香りでうっとりします。

思わず気持がなごんだひと時でした。

どなたが活けてくださるのか、3,4日すると新しいお花にかわってます。

オーナーの方がすんであるので、奥様かなあ？

心づかいのある方でよかった。

お花を好きな人に、悪人はいないと聞きます。

ここをえらんでよかったと、今更ながら実感してます。

（ちなみに、こないだTVで、犯罪の起きにくい場所の特集で、

"泥棒は花が嫌いなんです"と犯罪心理学者の方が言ってあって、

なんかおかしくて笑ってしまいました。）

きょうはアソシエイトコースの授業でした。

実技で、私がモデルになって受けました。

きょうが第1章目。

実技も初めてのコース。

・・・なのに、生徒さんはとても勘のいい方で、

一度でほぼ覚えられて。

というかまだ教えていないとこまで出来て・・・！

受けている最中、授業中というのを忘れて眠りたくなるくらい、

気持ちよかったです。

体が緩みました。

初めてやったコースなのだから、

確かにまだ技術は今から、というところなのですが、

なぜかリラックスが起きていく・・・。

なぜか安心感がある。

人を癒すのは、もしかしたら人そのもの　なのだろうか。

確かに技術は大事だし必要です。

・・・が、それだけではない、何かがある、と思うのです。

不思議ですね。

人を癒すのは、やっぱり　人　です。

追：　昨日の夕方過ぎ、寝ている本部のねむの樹。

　（もしかしたら、ここはきてくださるみんなが、よいエネルギーをくれているのかもしれませんね。

　15分後、自宅のねむの樹は・・・う～ん・・起きてる・・・。　？？？）

ここ、ヒューマンヘルスサポート本部（高宮）にも、私の自宅にも、

ねむの木　があります。

玄関の周りにおいてます。

それが最近、ちょっと変・・・？

本部のねむの木は、夕方過ぎればちゃんと寝ます。

ところが我が家の入り口のねむの木は、夜になっても寝ない・・・？

不眠症？　　　

自律神経失調症・・・？

ライトが明々と照らしてるからでしょうか。

「・・・どうしたんだい・・・？」

今朝は聞きながらお水をあげました。

夜も昼もないような世の中。

明かりは便利だけど、自然のリズムにそぐわないのかも。

寝たり起きたりするのがうれしくて買ったねむの木なんです。

早く不眠症　脱出してね。

初めまして。　ヒューマンヘルスサポート本部（高宮）の

代表　今村　かほる　です。

ようやくブログがかける状況になりましたので、

これからは皆さんにお伝えしたい事や、個人的な私の想い、

皆さんと共有したい、いろんな出来事の感想なんかを

綴っていけたらと思ってます。

・・立秋も過ぎて、なんとなく朝夕の感じがかわってきましたね。

夏の疲れが出やすい季節です。

皆さんはいかがですか？

体が疲れているときは、心も「落ち気味」になりますよね。

心は体の影響をとても受けやすいからです。

「・・・なんだか心が冴えない。だるくてやる気も出ない。」

そんな時は、心の前に体が疲れてるかもしれませんよ。

ここ、ヒューマンヘルスサポート本部（高宮）では、

そういう心の疲れに効果的なケアを行っています。

心の疲れは、眠っただけではなかなか取れないもの。

心の深い部分から緊張や疲れを楽にしていくケア・サポートで

夏の疲れもさわやかにリフレッシュ！

これから　秋に向けてのエネルギーを充てんしましょう。